مطالعه اخیر انجمن سرطان آمریکا نشان می دهد که تا 40 درصد از تشخیص های جدید سرطان و 44 درصد از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان در میان بزرگسالان بالای 30 سال را می توان از طریق تغییر در شیوه زندگی پیشگیری کرد. این مطالعه که این هفته منتشر شد، بر اثرات مضر سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل و چاقی تاکید میکند که همگی نقش مهمی در خطر ابتلا به سرطان دارند.
این تحقیق همچنین اثرات محافظتی تنظیم رژیم غذایی و واکسیناسیون علیه HPV و هپاتیت B را که با کاهش عفونت های سرطان زا مرتبط است، شناسایی کرد. این مطالعه به بررسی طیفی از رفتارهایی میپردازد که استعداد ابتلا به سرطان را افزایش میدهند، مانند قرار گرفتن در معرض دود سیگار، مصرف زیاد گوشتهای قرمز یا فرآوریشده، و رژیمهای غذایی با کمبود میوهها، سبزیجات و فیبر غذایی.
همچنین بر خطرات ناشی از عفونت هایی مانند هپاتیت B، ویروس اپشتین بار، HIV، ویروس پاپیلومای انسانی و ویروس هرپس سارکوم کاپوزی که می تواند خطر ابتلا به سرطان را تشدید کند، تاکید می کند. کارشناسان برجسته، از جمله ارنست هاوک، معاون رئیس جمهور و رئیس پیشگیری از سرطان و علوم جمعیت در مرکز سرطان اندرسون MD دانشگاه تگزاس ، این یافته ها را به عنوان یک یادآوری مهم برای آژانس های بهداشت عمومی و سیاست گذاران می دانند. هاک بر اهمیت تمرکز بر پیشگیری هم در سطح فردی و هم در سطح اجتماعی با هدف کاهش بروز سرطان و مرگ و میر به طور پیشگیرانه تاکید می کند.
افشاگری های این مطالعه فراخوانی برای اقدام است، نه برای انگ زدن به افرادی که در رفتارهای پرخطر شرکت می کنند، بلکه برای آموزش و تأثیرگذاری بر تصمیمات بهداشت عمومی. 30 نوع سرطان را به استثنای سرطانهای پوست غیرملانومی بررسی کرد و نسبت قابل توجهی از موارد سرطان را به عوامل قابل پیشگیری نسبت داد: سیگار کشیدن (19.3٪)، وزن اضافی بدن (7.6٪) و مصرف الکل (5.4٪).
بر اساس این مطالعه، سرطان ریه به عنوان قابل پیشگیری ترین سرطان ظاهر شد، با بیش از 200000 مورد قابل پیشگیری در بین مردان و زنان. به دنبال آن مواردی از ملانوم پوست و سرطان کولورکتال مشاهده شد که تأثیر پایدار سیگار و نیاز حیاتی به سیاست های کنترل تنباکو را برجسته کرد. همچنین اهمیت واکسیناسیون، به ویژه برای هپاتیت B و HPV، که به عنوان عامل چندین نوع سرطان از جمله سرطان های کبد، دهانه رحم، مقعد، تناسلی و اوروفارنکس شناخته شده اند، مورد تاکید قرار گرفت.
این یافتهها بخشی از یک چشمانداز وسیعتر است که در آن نرخ پایینتر سیگار کشیدن، تشخیص زودهنگام، و پیشرفتهای درمانی در دهههای گذشته منجر به کاهش مرگومیر سرطان شده است، علیرغم پیشبینیها مبنی بر اینکه موارد سرطان در ایالات متحده میتواند برای اولین بار در سال جاری از 2 میلیون نفر فراتر رود. در عصری که چالشهای بهداشت عمومی همچنان در حال تکامل هستند، مطالعه انجمن سرطان آمریکا به عنوان یادآوری قوی از مزایای قابل توجه تغییرات سبک زندگی و اقدامات پیشگیرانه مراقبتهای بهداشتی در مبارزه با سرطان است.